Prebava in težave

Kakšne težave imajo ljudje s slabo prebavo ?

Velik!

Bolečine v trbuhu, krče, napihnjenost, napenjenje in slabosti.

Slaba prebava vodi do kroničnih bolezni, kot so artritis, sladkorna bolezen, bolezni srca in ožilja, zgage, utrujenosti in druge..

Če trpite za slabo prebavo, to morda pomeni, da ne absorbirate vseh hranilnih snovi, čeprav telesu nudite zdravo hrano.

Nasveti za boljšo prebavo:

Uživajte hrano, ki je bogata z vlakninami, pijte več vode, vsak dan vključejte dovolj obrokov, sprostite se in gibajte se.

Naša vizija je ponuditi koristne nasvete posamezniku in poskerbeti za zdravje na naravnen način.

Bodite zdravi in srečni !

Elfrida